2009年04月21日

グレープフルーツダイエット

ぷっちょ:『これで準備OKわーい(嬉しい顔)

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ピンポ〜ンるんるんるんるん
こぶぶ:『おねえちゃんこれ何〜exclamation&question

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ぷっちょ:『ビューティーコロシアム観なかったぁわーい(嬉しい顔)


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     『お笑いのいとうあさこさんが
       グレープフルーツダイエット
              ってしてたのぉグッド(上向き矢印)

こぶぶ:『それにしてもこれは多いんじゃないのぉあせあせ(飛び散る汗)


ぷっちょ:『いとうあさこさんの部屋にも
          これだけならんでたから〜わーい(嬉しい顔)

     『まずは形からねっexclamation×2

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こぶぶ:『おねえちゃんは、
         いつもまず形からだからっふらふら

ぷっちょ:『グレープフルーツは身体にも
               いいんだよぉ〜グッド(上向き矢印)



   『ナリンギンって成分が食欲を抑制してくれるし、
       ビタミン・ミネラル・食物繊維も
                 豊富なんだよグッド(上向き矢印)

こぶぶ:『一日どのくらい食べるのぉexclamation&question

ぷっちょ:『朝食・夕食前に一個食べるんだよexclamation
            昼食前は自由なんだってぇグッド(上向き矢印)

こぶぶ:『食べてみてどうexclamation&question

ぷっちょ:『確かに水分も豊富で
        グレープフルーツだけで
         お腹いっぱいにはなる感じだよグッド(上向き矢印)

こぶぶ:『効果はexclamation&question

ぷっちょ:『まだ今日からだから〜わーい(嬉しい顔)


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こぶぶ:『買った分くらいは〜
      続くようにがんばってぇわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)』 

目簡単グレープフルーツダイエットとは目
  






posted by ぶぶちゃん at 21:00 | Comment(10) | ぷっちょ
この記事へのコメント
グレープフルーツダイエットですか・・・・

柑橘系好きだからいいかも^^

しかし。。。こぶぶちゃんwお姉ちゃんの行動パターン
よく知っているようですね^^
さすが姉妹。。。がんばれ ぷっちょ

ダイエットの道のりは長いぞ ^^
Posted by のえる at 2009年04月21日 21:37
単品ダイエットだとしんどいけど
食事前に食べるダイエットなら
ちょっと出来そうな気がしてきました♪
頑張ろっかなぁ…(TωT)
Posted by hitohana at 2009年04月21日 23:31
グレープフルーツダイエット〜美味しいからいいかもね
でも、酸味が強いと砂糖かけたいよ
昨日買ったんだけど酸っぱすぎて(泣)
どうしよう〜

   ☆
Posted by nico at 2009年04月22日 05:06
☆のえるさんへ☆

おしどりブタちゃん姉妹!?です(●^o^●)
ダイエットの道のりは遠いですぅ。。。
千里の道も〜なんとかかんとか〜
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
Posted by ☆ぶぶちゃん☆ at 2009年04月22日 15:10
☆hitohanaさんへ☆

グレープフルーツの成分もダイエット
に適してるし、
食事前にグレープフルーツ食べると
お腹がある程度満たされてしまって
ビックリしました\(◎o◎)/!


Posted by ☆ぶぶちゃん☆ at 2009年04月22日 15:21
☆nicoさんへ☆

酸っぱすぎると
砂糖かけたくなりますよねぇ〜(^^♪
グレープフルーツの成分がダイエットに適してるから、少しならかけても食べたほうがいいんじゃないですかねぇ〜!(^^)!
Posted by ☆ぶぶちゃん☆ at 2009年04月22日 15:26
こんちわッ
せっかく遊びに来れたんですが、時間が無く、応援だけで失礼します。。お許しください。。
日頃の感謝で参りました。ニコッ
応援☆

グレープフルーツダイエット。。
頑張れるかな?ニコッ継続は力なり〜(ひとごと)アハハ〜

Posted by 不動明王山ちゃん at 2009年04月22日 18:21
☆山ちゃんさんへ☆

グレープフルーツダイエット!!
何でも「継続は力なり」ですねっ!(^^)!
いつも応援ありがとうございますm(__)m
Posted by ☆ぶぶちゃん☆ at 2009年04月23日 16:23
相変わらず、細部の仕上げが細かいですね。
グレープフルーツまでちゃんとある(・0・。)
ダイエットのお話しているのにドーナツあるとこがぶっちょの
可愛いところですね(。^-^。)
Posted by ママ美 at 2009年04月23日 16:49
☆ママ美さんへ☆

いつも、ダイエットの必要性と
おかしの誘惑に戸惑いながらも
おかしを食べてるぷっちょでした。。。
Posted by ☆ぶぶちゃん☆ at 2009年04月24日 20:37
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